10 missions pour reprendre le contrôle de notre cerveau (préhistorique)

Cette semaine, je me lance! Voici mon premier Brainhack. La première astuce pour détourner le fonctionnement (normal) de notre cerveau à notre avantage. Comme un hacker de cortex, un pirate du nerf. J’en ai prévu des dizaines d’autres pour que vous puissiez, comme moi, vivre votre vie en mieux.

Chaque Brainhack contient un outil, une astuce pour reprendre concrètement les commandes en moins de trois minutes. Parce que notre cerveau ne nous facilite pas la vie, et que c’est à nous de reprendre consciemment les commandes…

Des trucs pour vivre mieux

Parfois, un ami nous dit une phrase que nous n’oublions jamais. Sans le savoir, il vient de changer notre vie. J’espère semer des graines qui germeront. Des astuces qui vous illumineront la vie, petit à petit, un peu plus chaque semaine…

C’est tout le bien que je vous/me souhaite !
À bientôt,
Patrick