Musclez votre cerveau !
Apprenez à utilisez votre stress à votre avantage
grâce au programme interactif
Merci Mon Stress

Si vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations,
le programme interactif Merci Mon Stress est fait pour vous!

Vous avez l’impression de courir en permanence sur un fil qui menace de lâcher à tout instant. Bref: c’est le stress!

Vous vous démenez pour être irréprochable et éviter
les remarques, critiques et jugements…

Vous croulez sous le nombre de choses à accomplir chaque jour, au travail, en famille, dans votre vie sociale…
Vous appréhendez les examens, tests, entretiens… et toute épreuve où vous vous exposez au regard de l’autre.
Vous vivez des situations récurrentes de conflit qui n’amènent pas de solution durable.
Vous ressassez les désagréments passés et anticipez les désagréments futurs.
Vous avez déjà essayé plusieurs techniques qui n’ont pas changé grand’chose à votre niveau de stress.
Vous consacrez beaucoup d’énergie à jongler entre travail, vie de famille et vie privée… sans jamais y parvenir sereinement.

Vous êtes sur le point de découvrir l’outil idéal pour comprendre la mécanique du stress, le désamorcer ou, au contraire, l’utiliser à votre avantage.

Je me délivre de mon stress et profite de l’offre de lancement:
149 € seulement au lieu de 199 €

Enfin une méthode antistress qui va au cœur des choses

Si la plupart des gens se sentent victimes du stress, c’est parce qu’ils ont oublié le pouvoir qu’ils ont sur lui.
La réaction de stress fait partie de notre nature depuis la nuit des temps. Nous la connaissons intuitivement depuis toujours.
Or la plupart des méthodes antistress proposent des outils qui agissent sur les effets du stress.
Le programme interactif Merci Mon Stress vous apprend à agir directement sur sa cause.
Il vous apprend à reprendre le pouvoir.
Il vous rouvre le chemin d’une vie plus sereine.

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Qu’allez-vous y gagner ?

Vous déjouerez les pièges du stress

Le stress est une réaction automatique. Quand il s’enclenche, il entraîne des comportements tout aussi automatiques. Vous apprendrez à les décrypter, à les désamorcer et à agir différemment afin d’éviter les effets délétères du stress.

Vous profiterez de l’énergie du stress

Le stress nous rend plus rapides (pensez aux fois où vous avez failli rater un train ou un avion ;-). Il nous rend plus forts. Il nous rend vigilants et plus performants. A nous d’utiliser ces ressources à notre avantage.

Vous éliminerez vos principales sources de stress

Le programme interactif Merci Mon Stress vous invite à identifier 5 situations particulièrement stressantes pour vous. Chaque activité proposée est reliée à votre expérience personnelle à travers des questions puissantes de coaching. La compilation des réponses dégage jusqu’à 5 axes d’évolution dans votre vie quotidienne.

Ensuite, à vous de les appliquer pour que ce que vous avez appris durant le programme prenne corps dans votre vie de tous les jours.

Vous redécouvrez le plaisir d’apprendre

Le programme est conçu pour un apprentissage optimal. Interactif, déductif, il tire profit des meilleures stratégies ludo-pédagogiques actuelles.

 « Si ce n’est pas vous qui gérez votre stress, c’est lui qui vous gère! »

Pour moi, la mécanique du stress, comment il fonctionne, comment il nous impacte et comment nous pouvons l’utiliser à notre avantage, devrait s’apprendre à l’école, dès 12 ans. Cela transformerait notre rapport à nous-mêmes et notre rapport à l’autre. En mieux.

Patrick Collignon
Coach d’épanouissement, conférencier,
auteur de « Merci mon stress » (éditions Eyrolles, janvier 2018)
et de « Votre profil face au stress » (éditions Eyrolles, 2012).

Votre programme interactif « Merci mon stress »

Sous quelle forme se présente ce programme interactif ?

Le programme se présente sous la forme d’une formation consultable en ligne à partir d’un compte personnel accessible à tout moment et sans limite de temps à partir de sa création.

Elle aborde le fonctionnement complet du stress à travers 6 thématiques : le modèle du stress, sa physiologie, le vécu personnel, l’observable, les facteurs aggravants… et les solutions antistress.

Chaque thématique est scindée en activités (exercices et théorie) répondant à une question telle que : « Dans quelles circonstances stresse-t-on ? » ; «  Quel est le rôle de mon cerveau dans le stress ? » ; « Le stress, bon ou mauvais », etc.

Combien de temps dure-t-il ?

L’ensemble du programme dure entre 2h30 et 4h00, en fonction de votre rythme d’apprentissage, à répartir selon vos envies. Il est conseillé de n’en aborder qu’une à la fois pour mieux intégrer… mais vous pouvez découvrir cette formation comme vous préférez.

Ses effets à long terme dépendent de votre capacité à intégrer concrètement vos nouveaux acquis dans votre vie de tous les jours.

Quel est mon investissement ?

Du point de vue financier, vous accédez sans limite à cet outil d’apprentissage et d’autocoaching de très haute qualité, réalisé avec les meilleurs spécialistes de la question. Il réduira rapidement l’impact négatif du stress dans votre vie pour seulement 149 €. À comparer avec ce que vous coûte votre stress en termes d’énergie, de temps, d’argent, de santé, de qualité de vie et de relations…

Du point de vue personnel, plus vous vous investissez dans le programme, plus vous en retirez. Alors je vous souhaite de vous y investir pleinement 😉

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