Vous vivez tous les jours du stress?
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En 10 jours, neutralisez votre stress
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Entraînez-vous à déstresser rapidement
grâce à 10 exercices pratiques directement utilisables.
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LES MEDIAS EN PARLENT
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Le coaching vidéo Merci Mon Stress propose une formation en 10 jours qui changera votre vie et vous fournira des outils pratiques à utiliser pour vivre un quotidien serein.
Pendant 10 jours, vous recevrez chaque matin,
- Un e-mail contenant un accès à une vidéo de transformation.
- Un nouveau réflexe antistress pour éliminer instantanément le stress.
- Un exercice pour personnaliser votre expérience et développer une attitude zen qui vous ressemble.
Et aussi…
- Des exemples percutants qui restent en mémoire.
- Des idées clés à retenir.
- Une évolution rapide, une transformation directement perceptible dans votre vie de tous les jours.
Et encore…
- Un accès illimité à la formation.
- Une pédagogie éprouvée.
- Une base scientifique solide.
Envie d’une vie plus zen? Marre de stresser?
Que donneriez-vous pour vivre plus sereinement au quotidien?
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En 10 jours, balayez le stress de vos vies !
Je vous invite à un parcours de transformation qui tient en trois mots : progressif, surprenant et riche. En créant « Merci Mon Stress », j’avais envie de vous transmettre les principaux réflexes antistress d’une manière particulière : en prenant du plaisir. Je vous souhaite de bons moments. Je vous souhaite de meilleurs moments encore, dans 10 jours, quand vous aurez balayé le stress de votre vie. Le diable se cache dans les détails. Alors, je vous invite, surtout, à changer des détails…
Patrick Collignon
Auteur*, conférencier, coach, spécialiste du stress
* Sur le thème du stress, Patrick a écrit « Votre profil face au stress », Editions Eyrolles, 2012 et « Merci Mon Stress » Eyrolles, 2018.
J’adore votre vision sur le stress qui a changé la mienne pour le coup.
Je trouve votre méthode innovante, dynamisante et très concrète (ce qui est plutôt rare dans le domaine …). Etant moi-même coach et passionné du sujet (stress), je trouve que vous vous démarquez ! J’adore votre vision sur le stress qui a changé la mienne pour le coup. Beaucoup de choses se sont décantées dans ma vie suite à vos conseils, que j’ai appliqué, et je tenais à vous en remercier, tout simplement.
Tout y est : bravo !
Je vous remercie pour l’incroyable qualité de votre travail. Tout y est : le ton, le rythme, l’excellente vulgarisation, le côté pratique à mettre en œuvre, le contenu transmis… BRAVO… « Trop la classe » comme disent les « d’jeuns ».
Très intéressant, facile à appréhender
J’ai trouvé ces capsules très intéressantes, faciles à appréhender et agréables tant à écouter qu’à regarder. Je connaissais déjà le sujet mais vos exemples m’ont permis de bien intégrer et rafraîchir les concepts. Je lirai avec plaisir votre prochain livre ! 🙂