Je sème les graines de l’ÉPANOUISSEMENT
Coaching d’épanouissement
Nous pouvons tous vivre notre vie en mieux.
Mon action de coach consiste à vous accompagner individuellement dans votre évolution. Dans votre épanouissement. À faire le point avec vous sur votre situation actuelle. À faire émerger l’image d’une vie qui vous ressemble, tout en remplissant les mêmes obligations. À préciser vos objectifs de développement, puis à vous aider à mettre en œuvres vos capacités pour surmonter les obstacles qui rendent cette vie améliorée provisoirement inaccessible. Ensemble, nous faisons en sorte que vous atteigniez vos objectifs avec fierté et détermination. Que vous assumiez votre nouvelle vie avec sérénité. Avec passion. Avec le plaisir d’être soi, dans sa vie en mieux. En toute autonomie.
En coaching, une évolution réussie passe par :
- la prise de conscience que quelque chose ne va pas ou ne correspond pas à ce que l’on voudrait vivre ;
- un premier rendez-vous pour faire le point et définir son objectif ;
- un changement de point de vue afin de s’autoriser à agir différemment à l’avenir ;
- un changement de comportement qui soit suffisamment gratifiant pour s’installer dans la durée.
Le coaching est une aide momentanée particulièrement utile pour les personnes qui traversent une crise dans leur vie d’adulte ou de jeunes adultes. Le lancement dans la vie active, le premier enfant, une réorientation professionnelle, un divorce, la crise de la quarantaine ou l’âge de la pension sont autant de passages difficiles à vivre. Mais ce sont, surtout, des opportunités de changement salutaires pour qui sait prendre le bon tournant au bon moment.
Certifié ICF
Je suis certifié par la Fédération Internationale des Coachs, qui a développé une vision du coaching reposant sur une éthique clairement définie et 11 compétences fondamentales des coachs. Etre coach ICF, c’est un label de qualité déterminé par un niveau élevé de formation, une adhésion au code éthique ICF et une expérience pratique minimale de 500 heures de coaching (niveau PCC – Coach Professionnel Certifié).
Pour en savoir plus sur l’ICF, cliquez ici.
Témoignages
En trois séances, je ne pensais pas qu’on aurait été si loin. Les dernières semaines, j’ai vraiment pris conscience des choses qu’il fallait que je fasse. Ça m’a forcé à réfléchir, à comment tu es dans ta vie, à comment tu vas faire. Ça apporte beaucoup.
Créatif dans les stratégies d'intervention
Je tiens à te remercier pour le précieux travail que nous avons mené! C'est un soulagement pour moi de m'être réconciliée avec la colère et d'avoir remis la peur à sa place! Je me suis sentie dans un climat de confiance suffisante pour aborder ces émotions et souvenirs qui me hantaient. J'ai aimé ton approche concrète, basée sur des exercices (parfois ludiques, ce qui aide à rendre plus léger des poids qui nous paraissent si lourds). Tu es à l'écoute et tu es créatif dans les stratégies d'intervention. Je me suis dit: le jour où je serai ravie d'aller en consultation, c'est que mon problème sera résolu... et ce fut le cas!
Construisons ensemble mon intervention
Vous avez une demande spécifique ? Vous avez envie d'une solution sur mesure ? Vous souhaitez quelque chose de personnalisé ? Contactez-moi pour construire ensemble mon intervention