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de votre bien-être avec une
méthode pragmatique
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Votre profil face au stress
Le stress ! Sujet omniprésent dans notre monde moderne. Tout le monde a connu, connaît et connaîtra le stress. Ou plutôt, tout le monde a méconnu… Car qui sait comment il stresse, pourquoi il stresse, comment renverser la vapeur de manière systématique ? Peu de gens. Alors, j’ai écrit ce livre dont le contenu devrait être enseigné dans toutes les écoles. Un ouvrage pratique, basé sur le profilage de votre stress à partir d’un questionnaire en ligne réalisé par Jean-Louis Prata. Pour laisser moins de place au stress dans sa vie.